Витамин В6 (пиридоксаль, пиридоксин, пиридоксамин)

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Витамин В6 (пиридоксаль, пиридоксин, пиридоксамин) — показатель, использующийся для оценки содержания витамина В6 в крови.

Оценка содержания витамина В6 в крови

Витамин В6 — водорастворимый витамин, представлен тремя соединениями, имеющих сходную химическую формулу и сходные биохимические характеристики.

Биологическая роль витамина В6 и заболевания, ассоциированные с его дефицитом

Основная биологическая роль этих витаминов реализуется после их превращения в пиридоксальфосфат, который является кофактором пиридоксалевых ферментов. Эти ферменты осуществляют роль в обмене аминокислот, катализируя реакции трансаминирования и декарбоксилирования, участвуют в реакциях превращения аминокислот (триптофана, серина и других). Ферменты этой группы участвуют в метаболизме катехоламинов (адреналина, дофамина, норадреналина), в реакциях глюконеогенеза, метаболизме серотонина, синтезе гемоглобина, а также во многих биохимических реакциях, осуществляющих основные функции клеток. 

Недостаток витамина В6 клинически и по лабораторным показателям проявляется достаточно полиморфно. К основным симптомам гиповитаминоза В6 относят — раздражительность, бессонница, сонливость, депрессивное состояние, эпилептиморфные судороги, глоссит (воспаление языка), хейлоз (поражение каймы губ), микроцитарная анемия, снижение количества лейкоцитов. Переизбыток витамина В6 выявляется редко и возможен при бесконтрольном употреблении витаминов группы В коммерческого призводства.

Основные источники витамина В6

Основным источником этого витамина являются пищевые продукты животного и растительного происхождения, а также бактерии, обитающие в норме в кишечнике человека. Нормальные представители кишечника бактерии E. coli в процессе своей жизнедеятельности синтезируют витамин В6. Основное количество витамина поступающего с пищей содержится в мясе, молоке, рыбе, печени, яичном желтке, грецком орехе, моркови, зеленом перце, капусте, дрожжах, шпинате, картофеле, болгарском перце, помидорах, фундуке.

Основные показания для назначения

Клинические признаки дефицита витамина В6.


Читайте далее

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.
Опубликовано 15.03.2018 11:40, обновлено 20.01.2024 21:15
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Руководство по лабораторным методам диагностики / Кишкун А.А. 2013
Экскреция водорастворимых витаминов (с, в1, в2 и в6) с мочой у здоровых детей дошкольного и школьного возраста: одномоментное исследование / Макарова С.Г., Вржесинская О.А., Коденцова В.М., Переверзева О.Г., Леоненко С.Н., Турти Т.В., Ясаков Д.С. // Вопросы современной педиатрии 2018 Т. 17 №1

Читайте также

Пивные дрожжи: применение на силовых тренировках
Поклонники зож знают, что пивные дрожжи – кладезь ценных органических веществ, микроэлементов и витаминов. Это отличная добавка к диете любого спортсмена.
Витамин В6: для чего?
Знаете ли вы, для чего нужен витамин В6? Мы расскажем, в чем ценность витамина, а также в каких продуктах его можно найти.
Витамины для бодрости и хорошего настроения
Что лучше – витамины и минеральные вещества в аптечной упаковке или содержащие их продукты питания?
Витамин B6: для чего нужен, сколько нужно организму, в каких продуктах содержится и что будет при его дефиците
Как и все витамины В-группы, пиридоксин (витамин В6) растворяется в воде. Он присутствует во многих продуктах и его дефицит встречается довольно редко.
Витамины и вес: вся правда
Масса тела и количество откладывающихся «про запас» жиров с витаминами связаны только косвенно. Но было бы ошибкой думать, что от витаминов наш вес никак не зависит. Эти вещества регулируют обменные процессы, интенсивность которых и вызывает набор или потерю веса. Причем нельзя сказать однозначно, как действуют витамины в каждом конкретном случае. Поливитаминные препараты рекомендуют принимать и тем, кто стремится похудеть, и тем, кто озабочен недостаточным весом. Как это возможно?
Когда избыток опаснее нехватки: риск самолечения витаминами
Могут ли жизненно важные витамины принести вред? MedAboutMe о том, почему избыточное потребление витаминов может быть опасным.