Красивые, блестящие, здоровые локоны — это завидный повод для гордости. Часто мы тратим много времени, подбирая подходящие средства по уходу за волосами, пользуясь специальными масками и посещая салоны, но при этом забываем о том, что красота волос зависит еще и от того, правильно ли мы моем голову.
Главное, с чем стоит определиться — как часто это делать. Раньше стилисты рекомендовали мыть голову пореже, особенно если волосы жирные, но в последнее время они сходятся во мнении, что к этому вопросу нужно подходить индивидуально. Большинству людей достаточно делать это раз в два дня, но если этого не достаточно, современные мягкие средства позволяют без вреда для структуры волос осуществлять ежедневный уход. Сторонники более редкого мытья волос говорят, что во времена молодости наших бабушек голову было принято мыть
Не все знают, как мыть волосы правильно,
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия
Готовимся к мытью головы
1. Выберите правильный шампунь для вашего типа волос. Это очень важно, ведь несоответствие типа может привести к достаточно печальным результатам. К примеру, если пользоваться шампунем для жирных волос, а ваши локоны повышенной жирностью не отличаются, он высушит их, волосы могут стать хрупкими и ломкими. В последнее время все популярней становятся натуральные, органические шампуни, которые можно приготовить дома самостоятельно.
2. Обязательно расчешите волосы, особенно длинные. Это позволит частично избавиться от перхоти, пыли, а в коже головы благодаря воздействию расчески активизируется кровообращение, что даст возможность волосяным луковицам впитать больше полезных добавок шампуня. С этой же целью можно дополнительно сделать массаж головы.
3. Отрегулируйте температуру воды. Слишком горячей она быть не должна, так как от этого избыточно раскрываются чешуйки волос, и усиливается активность сальных желез на коже. Подберите такую температуру, чтобы вам было комфортно. Важен и состав воды — если она у вас слишком жесткая, то волосы будут легко терять блеск, ломаться, а кожа — шелушиться. Бороться с этим можно, заранее набирав воду и либо прокипятив ее в течение часа, либо добавив 2 чайных ложки соды на 5 литров.
Моем голову: профессиональный подход
1. Намочите волосы полностью. Убедитесь, что все пряди намокли, желательно подержать их под струей воды не меньше минуты. Проведите по локонам рукой, убедившись, что они влажные и сзади, и спереди.
2. Нанесите шампунь.
3. Помассируйте голову. Делать это необходимо медленными круговыми движениями, захватывая весь объём ваших локонов. Далее проведите пальцами сквозь всю длину волос, контролируя нанесение шампуня. Оставлять на определенное время нужно только лечебные шампуни, обычные можно сразу смывать.
4. Ополосните волосы. Тщательное промывание волос — залог их красоты, лучше всего потратить на это как минимум пять минут. Если в прическе останутся частички шампуня, они высохнут и приведут к появлению чешуек на коже головы, волосы могут стать тусклыми и будут быстрей загрязниться. Идеальной процедурой после ополаскивания теплой водой будет контрастный душ, разглаживающий чешуйки волос и положительно влияющий на состояние кожи.
5. Высушите голову. Здесь главное — не переусердствовать, лучше нежно промокнуть волосы полотенцем и оставить сохнуть на воздухе. Мокрые волосы особо уязвимы, могут путаться и ломаться, поэтому тереть их не следует. Феном пользуйтесь только в крайнем случае, сочетание высокой температуры и мощного потока воздуха способно запросто пересушить их.
Можно включить еще один шаг перед сушкой — использование ополаскивателя. Кондиционер для волос содержит специальные вещества, обволакивающие волоски и облегчающие их расчесывание. Если вы хотите упростить укладку, можете им воспользоваться. Но учтите: профессионалы избегают применения средств
Смыв шампунь, вместо ополаскивателя можно промыть волосы и слегка подкисленной водой, что придаст им блеск и дополнительную крепость. Дело в том, что в водопроводной воде очень много различных элементов, которые могут повлиять на внешний вид и здоровье волос. Часто люди отмечают, что после переезда в другой город, район или страну с их волосами стало что-то не так. Дело обычно в известковых отложениях из воды, которые оседают на волосах в процессе высыхания и делают их тусклыми. Промыв голову водой, подкисленной из расчета чайной ложки уксуса (или сока половины лимона) на литр, можно избавиться от отложений, сделав локоны блестящими и красивыми.
Соблюдайте эти простые правила мытья головы, ухаживайте за волосами, не переусердствуйте с их окраской, и вашей прическе можно будет только позавидовать!
